Organic Psyllium Husk adalah salah satu serat alami yang memiliki banyak manfaat baik dalam menunjang kesehatan. Bentuknya seperti bubuk dan mengandung serat 100% yang terbagi dalam serat larut sebanyak 66% plus serat tidak larut sebanyak 34%. Kandungan serat alami yang terdapat pada bubuk psyllium sangat baik bagi usus. Tanaman yang berasal dari India ini dapat bekerja seperti sponge. Saat psyllium masuk ke sistem pencernaan, dengan cepat serat ini akan membentuk gel kemudian menyerap cairan empedu atau bile pada usus kecil setelah itu cairan dikeluarkan melalui kotoran. Sejak tahun 1955 psyllium husk sudah dikonsumsi sebagai suplemen serat makanan.
Psyllium husk atau dikenal juga dengan nama plantago ovata bisa mengembang serta menyerap air dengan baik, sehingga mengkonsumsi psyllium akan berpotensi mestimulus pergerakan usus normal, membantu dalam menurunkan kolestrol serta gula darah tinggi. Pada saluran pencernaan, psyllium tidak dicerna maupun diserap oleh tubuh, tetapi berfungsi sebagai laxative yang bisa melancarkan BAB (buang air besar). Penggunaan psyllium sangat praktis, cukup campurkan ke dalam air, susu, jus maupun ditabur pada menu sarapan seperti roti, sereal dan aneka sajian lainnya dengan takaran minimal 1 sendok makan psyllium. Psyllium sangat baik dan bermanfaat bagi kesehatan khususnya pada usus, karena mampu membersihkan usus plus melindungi penyerapan kadar air pada kotoran.
Manfaat Psillyum:
- Melancarkan buang air besar (BAB)
- Mengurangi masalah buasir
- Dapat menurunkan berat badan
- Dapat mengikat kolestrol melalui saluran gastro usus dan meminimalisir paras kolestrol
- Mengurangi risiko mendpat kanser usus
- Memperlambat kadar penyerapan karbo
- Memberi rasa kenyang yang lebih lama
- Berpotensi dalam membantu menormalkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
Petunjuk Konsumsi:
- Campurkan sebanyak 1 sdm psyllium ke dalam 1 gelas air atau pada menu sarapan lainnya
- Konsumsi setiap hari 1 sampai 3 kali, minimal berselang 1 jam sebelum juga sesudah makan
- Untuk memperoleh hasil yang lebih optimal, sebaiknya konsumsi banyak air putih sebelum dan sesudah
Kemasan: 100 gram.